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altstaedt2025-12-17T10:59:47+01:00Viele Menschen leben innerlich mit dem Gefühl, nicht zu genügen. Selbstwertprobleme sind oft eng verbunden mit Scham, dem Bedürfnis nach Anerkennung, überhöhten Ansprüchen an sich [...]
Methoden der kognitiv-behavioral orientierte Therapieschulen Die kognitiv-behavioral orientierten Psychotherapieschulen gehören zu einer der drei großen Richtungen der jüngeren Psychotherapiegeschichte. Sie sind als Gegenpol zu den [...]